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  • Elodie Puraye

Travailler sur soi et s'aimer... dans toutes les tailles

đŸŒșEt finalement, un jour on est en paix 😊đŸŒș #transformationtuesday dans le sens moins habituel. .

A gauche, c'est moi. A droite, c'est moi. Il n'y a pas de mieux ou moins bien. . J'ai certes une prĂ©fĂ©rence pour la version sĂšche, mais c'est tout. . Sur les 2 photos, je vois corps qui m'impressionne tous les jours, et qui est mon alliĂ© et non mon ennemi. Je travaille avec lui, pas contre lui. . J'ai souvent eu l'impression qu'ĂȘtre plus fine Ă©tait plus en alignement avec ma personnalitĂ©. (J'ai toujours cette impression). . Mais il n'y a encore pas si longtemps, je ressentais comme si le 'moi' plus Ă©pais Ă©tait un genre de transition avant que le "vrai-moi", ne revienne. . Il m'a fallu des annĂ©es (et je galĂ©rais Ă  ce niveau bieeeeen avant les compĂ©titions) avant d'accepter les 2 versions. . Et lĂ ... relax 😊đŸŒș . Le travail sur moi, (ha ! tous mes trucs de dĂ©veloppement personnel), le travail sur l'Ă©nergie fĂ©minine, l' 💞 de soi, ... ça aide Ă  se sentir plus sereine et mieux dans sa peau de compĂ©titrice hors saison. . đŸŒșTout ça... non pas pour dire que je suis trop gĂ©niale et que j'assure quand il s'agit de travailler sur moi. Mais... pour (encore une fois) insister sur la gratitude. Faire de la gratitude une habitude, prendre le temps d'apprĂ©cier et cĂ©lĂ©brer les merveilles de notre corps, c'est essentiel 😊 . . (Pour ceux qui aiment les stats... et parce qu'on rĂ©flĂ©chit encore tellement avec la balance :. 8 kg de + 8 cm de 🍑 en plus Gauche : le matin de ma derniĂšre compĂšte en novembre 2019 @wingsofstrength Droite : il y a qq heures, aprĂšs mon entrainement. Team J'ai Plus d'Abdos)

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